Zeitraum : 16.04. - 15.07.2012 Habt Ihr Rückenprobleme oder ist Eure Rumpfmuskulatur geschwächt? Ihr sitzt viel im Alltag und wollt präventiv Euren Rücken stärken? Dann ist dieser Kurs genau das richtige! Mit gezielten Übungen an verschiedenen Fitnessgeräten wird die rückenrelevante Muskulatur gestärkt und damit gesundheitlichen Problemen in diesem Bereich vorgebeugt. Bitte ein Handtuch zum Unterlegen mitbringen!
