Zeitraum: 16.04.-15.10.2012
Wir treffen uns donnerstagnachmittags um 16.30 Uhr in Berlin-Mitte an
der Sporthalle am Weidendamm, um dann im Tiergarten ca. 1,5 Stunden
gemeinsam zu laufen.
Im Vordergrund dieses Kurses stehen der Spaß am gemeinsamen lockeren
Laufen, wobei Gymnastik- und Koordinationsübungen und kleine
Trainingseinheiten zwischendurch für abwechslungsreiche Lauftreffs sorgen.
Es ist ein Lauftreff und kein Trainings-Kurs und bietet daher jedem die
Möglichkeit regelmäßig zu einem festgesetzten Zeit- und Treffpunkt in
der Gruppe zu laufen.
Das Gruppentempo richtet sich dabei in der Regel nach dem
Leistungsvermögen des langsamsten Teilnehmers und jeder kann sich mit
seinen Erfahrungen einbringen.
Leistungsorientierten Läufern können Tipps für individuelles Training
und Trainingsplanung gegeben werden.
Als Umkleidemöglichkeit steht die Sporthalle Am Weidendamm 2-3 zur
Verfügung - dort sind Duschen und Schließfächer vorhanden, ein
Vorhängeschloss ist mitzubringen.
Bei Nachfragen bitte wenden an: Marc Beyer marc.beyer@uv.hu-berlin.de
Treffpunkt:
mittwochs 18:00 Uhr an der Sportforschungshalle im Campus Nord, dort stehen Umkleidemöglichkeit zur Verfügung - Duschen und Schließfächer sind vorhanden, ein
Vorhängeschloss ist mitzubringen.
Bei Nachfragen bitte wenden an: Lars.Hoffmann@iqb.hu-berlin.de