Ballett - Online
verantwortlich: Nicole Anders

Beschreibung

Die Ballettkurse richten sich an all diejenigen, die ihren Körperausdruck und ihre Körperspannung verbessern wollen. Ballett stellt ein gutes Grundlagentraining für jede Tanzsportart dar, denn es trainiert den gesamten Körper und die Koordinationsfähigkeit. Ungewohnte Übungen bewirken durch viele Wiederholungen eine verbesserte Haltung und Ausdrucksstärke.

Ballett Floore Barre
Floore Barre ist eine effiziente und zugleich schonende Trainingsmethode, die sich an den klassischen Ballettübungen an der Stange orientiert und diese auf die Horizontale überträgt. Das Training findet zu Musik statt, die Bewegungen sind fließend und klar strukturiert. Durch das Training werden Koordination und Beweglichkeit geschult und ein gutes Körpergefühl entwickelt. Die effektivsten Übungen aus Ballett, Yoga und Pilates werden für einen rundum trainierten Körper, definierte Muskeln und Eleganz durchgeführt. Der Kurs ist Anfänger/-innen, erfahrenen Tänzern und Tänzerinnen und solchen, die es noch werden wollen, gleichermaßen sehr zu empfehlen.

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Level/Teilnahmevoraussetzungen:

Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte

A1

keine

Erlernen der Grundelemente sowie Übungen an der Stange, Körperdehnung (Auf die im Ballett üblichen "hohen" Beine wird weniger Wert gelegt, dafür aber auf die Präzision der Ausführung und die Technik), dazu gibt es kleine Übungen in der Mitte.

A2

Vorkenntnisse aus dem A1-Kurs und Basis-Koordinationsfähigkeit Vertiefung der klassischen Tanztechnik, Erweiterung der Übungen an der Stange, Erlernen von Sprungkombinationen sowie Drehungen in der Mitte
F1 Gute Vorkenntnisse im Ballett Vertiefung der Stangenübungen, Erlernen diverser Begriffe, Sprünge und Drehungen. Die Bewegungen in der Mitte werden komplexer kombiniert.

Die Zugangsdaten zum online Kurs werden ca. 15-30min vor Kursbeginn von den Kursleitenden an alle Teilnehmenden gesendet.

Die Aufzeichnung der Live-Kurse ist nicht gestattet!

Informationen zu den TARIFGRUPPEN

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6103101Floor BarreSo19:00-20:00Online Individualtanz18.4.21-16.5.21Jane Blue
5/ 8/ 8/ 15 €
5 EUR
für Studierende

8 EUR
für Beschäftigte

8 EUR
für Alumni

15 EUR
für Externe
abgelaufen
6103109A1Mi17:30-18:30Online Individualtanz14.4.21-19.5.21Jemima Bickel
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
abgelaufen
6103210A2Mi19:00-20:00Online Individualtanz14.4.21-19.5.21Jemima Bickel
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
abgelaufen

 

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6103301Floor BarreSo19:00-20:00Online Individualtanz6.6.21-11.7.21Jane Blue
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
6103309A1Mi17:30-18:30Online Individualtanz2.6.21-7.7.21Jemima Bickel
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
6103410A2Mi19:00-20:00Online Individualtanz2.6..21-7.7.21Jemima Bickel
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe