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Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Handstand Kompaktkurs
verantwortlich: Nicole Anders

Beschreibung
Einen idealen Handstand lernt man nicht über Nacht, aber der lange Weg dahin ist ein sehr lohnendes Training. Kraft, Haltung, Kontrolle und Selbstwahrnehmung können erlangt werden. Anders herum auf den Händen zu stehen macht enormen Spaß, macht sogar süchtig.
Im Workshop wird den Teilnehmenden ein Weg gezeigt, den Handstand zu erlernen. Darüberhinaus werden spezifische Kraft- und Beweglichkeitsübungen vermittelt, die dabei helfen, sicher über Kopf zu stehen. 

Was ist mitzubringen?
Sportbekleidung, Getränk, Handtuch, Vorhängeschloss (Bügel: mind. 6mm Durchmesser)

 

Informationen zu den TARIFGRUPPEN

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4257904Sa16:00-19:00SFH G-T31.08.Christian Wagner
5/ 10/ 10/ 15 €
5 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Alumni

15 EUR
für Externe
4257905Sa16:00-19:00SFH G-T14.09.Christian Wagner
5/ 10/ 10/ 15 €
5 EUR
für Studierende

10 EUR
für Beschäftigte

10 EUR
für Alumni

15 EUR
für Externe