Shinson Hapkido - Online
verantwortlich: Christoph Barth

Shinson Hapkido ist eine vergleichsweise junge Kampf- und Bewegungskunst, die von Sonsanim (Großmeister) Ko Myong aus traditionellen koreanischen Kampfkünsten in Verbindung mit asiatischer Heilkunst und Lebensweisheit entwickelt wurde. Seit 1987 wird Shinson Hapkido auch in Berlin angeboten.
Shinson Hapkido bietet ganzheitliches Gesundheitstraining für Körper und Geist. Es geht hierbei nicht um das Erzielen einer messbaren sportlichen Leistung, sondern um den Spaß an der Bewegung. Somit kann das Training an die individuellen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst werden. Das Trainingsprogramm ist sehr vielfältig. Inhalte des Kurses sind u.a.:

  • Kraft- und Konditionsübungen, Gymnastik
  • Training von Gleichgewicht, Koordination und Reaktion
  • Energie(Ki)-Atemtechniken
  • Meditation
  • Rhythmustraining
  • Befreiungs- und Selbstverteidigungstechniken
  • Fallschule (?Katzenfalltechniken?)
  • grundlegende Hand- und Fuß Angriffs- bzw. Abwehrtechniken

Als Trainingsbekleidung empfiehlt sich, falls vorhanden, ein Judo-, Karate- oder Taekwondoanzug (o.ä.) mit Gürtel, andernfalls leichte Sportbekleidung.


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Achtung: Im Online-Format dieses Kurses wird der Schwerpunkt eher auf Athletiktraining, Gesundheitstraining, Ki-Heilgymnastik, Meditation und Haltungs- und Formtraining gelegt!

Informationen zu den TARIFGRUPPEN

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3720101A1/A2Mi20:00-21:30Online12.04.2021-23.05.2021Axel Does
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
abgelaufen