Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Shorinji-Kempo_japanische Kampfkunst & Selbstvert.
verantwortlich: Christoph Barth

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Ab dem 5.7.21 entfällt die Testnachweis-Pflicht in unseren Outdoorkursen für alle Teilnehmenden und für Geimpfte und Genesene auch in Indoorkursen.

? Geimpft: Vollständige Impfung ist vor mind. 14 Tagen erfolgt

? Genesen: es wurde ein positiver PCR-Test durchgeführt, der mindestens 28 Tage und maximal sechs Monate her ist

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Beschreibung
Shorinji Kempo ist ein Selbstverteidigungssystem aus Japan, das "weiche" Techniken (Juho) wie Befreiungen, Würfe und Hebel mit "harten" Techniken (Goho) wie Blöcken, Schlägen und Tritten kombiniert. Die humanistische Philosophie sowie Meditation und Heil- bzw. Massagetechniken (Seiho) sind ebenfalls feste Bestandteile von Shorinji Kempo. Das auf Partnerübungen konzentrierte Training fördert Selbstvertrauen, Mut und Lebenskraft.

Level/ Teilnahmevoraussetzungen

Level Teilnahmevoraussetzungen Inhalte
A

-

Erlernen der sportartspezifischen Techniken
F Vorkenntnisse aus dem A-Kurs Festigen der Techniken
A/F

-

gemischtes Angebot

Was ist mitzubringen?
ein Dogi (mit weißem Gurt) oder lockere Sportbekleidung (mindestens knielange Trainingshose, keine ärmellosen Oberteile), Handtuch, Getränk

Informationen zu den TARIFGRUPPEN

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3221100A/FMi19:00-20:30Poststadion Mitte Tribünengebäude Seminarraum19.07.2021-10.10.2021Jörg Rackwitz, Jan Lipsius
25/ 40/ 40/ 60 €
25 EUR
für Studierende

40 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Alumni

60 EUR
für Externe