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Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Wirbelsäulengymnastik - Online
verantwortlich: Nicole Anders

Beschreibung
In diesem Kurs wird eine Ausgleichsgymnastik zur Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der wirbelsäulenrelevanten Körperpartien durchgeführt. Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen können so ausgeglichen, Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit verbessert und ein gutes Körpergefühl entwickelt werden.

 

Die Zugangsdaten zum online Kurs werden ca. 30min vor Kursbeginn von den Kursleitenden an alle Teilnehmenden gesendet.

Die Aufzeichnung der Online-Kurse ist nicht gestattet!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4266104RückenfitDi18:00-19:00Online Groupfitness27.7.20-1.9.20Elisabeth Trübenbach
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
abgelaufen
4266109RückenfitFr16:00-17:00Online Groupfitness31.07.20-4.09.20Elisabeth Trübenbach
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
abgelaufen

Kurse im 2. Zeitraum der Sommersemesterferien 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4266305RückenfitDi18:00-19:00Online Groupfitness8.9.20-6.10.20Elisabeth Trübenbach
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe
4266310RückenfitFr16:00-17:00Online Groupfitness11.9.20-9.10.20Elisabeth Trübenbach
6/ 9/ 9/ 18 €
6 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Alumni

18 EUR
für Externe