Cheerleading ist weit mehr als nur Röcke und Pompons – es ist ein faszinierender Leistungssport, der oft unterschätzt wird. Im Gegensatz zur oberflächlichen Darstellung in amerikanischen Highschool-Filmen ist Cheerleading eine anspruchsvolle Disziplin, die sowohl körperliche als auch geistige Stärke erfordert. In Zusammenarbeit mit den UCB Legends möchten wir euch einen tieferen Einblick in diesen Sport gewähren und gemeinsam die Grundlagen erarbeiten, die das Fundament eines jeden erfolgreichen Cheerleaders bilden.
Cheerleading umfasst eine Vielzahl von Disziplinen, darunter Stunts und Pyramiden, atemberaubende Sprünge sowie Elemente des Bodenturnens. Diese verschiedenen Aspekte erfordern nicht nur Geschicklichkeit und Koordination, sondern auch Teamarbeit und Vertrauen in deine Mitstreiter/innen.
Unabhängig davon, ob du bereits Erfahrung im Cheerleading hast oder ob du völlig neu in diese aufregende Sportart eintauchst, ist dieser Kurs für alle Levels geeignet. Unsere hochqualifizierten Trainer/innen stehen bereit, um dich durch abwechslungsreiche Trainingseinheiten zu führen. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf der Verbesserung deiner Kraft, Flexibilität und Ausdauer, sondern auch auf der Entwicklung deiner technischen Fähigkeiten und deines Selbstvertrauens.
Was ist mitzubringen?
- Schuhe mit heller Sohle
- Trinken
- Sportbekleidung
