Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

PausenExpress Online
verantwortlich: Christoph Barth

Der PausenExpress ist ein 15-minütiges Kurzprogramm aus Entspannung, Bewegung und Fitness, das von qualifizierten Trainerinnen und Trainern angeleitet wird. Diese aktive Pause am Arbeitsplatz lindert Beschwerden wie Rücken- und Gelenkprobleme und erhöht die Leistungsfähigkeit und Produktivität.

Die Zugangsdaten zum online Kurs werden ca. 30 min. vor Kursbeginn von den Kursleitenden an alle Teilnehmenden gesendet.
Die Aufzeichnung der Live-Kurse ist nicht gestattet!

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9200011Mo12:00-12:15Online01.04.2024-30.09.2024Gabriele Zschech
0/ 0/ 15 €
0 EUR
für Studierende

0 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe und Alumni
abgelaufen
9200013Do10:00-10:15Online01.04.2024-30.09.2024Gabriele Zschech
0/ 0/ 15 €
0 EUR
für Studierende

0 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Externe und Alumni
abgelaufen