Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Der Kurs dient gleichermaßen als Einführung für Neueinsteiger wie auch als offene Meditationsgruppe. Kernelement ist das gemeinsame Meditieren, den Rahmen bilden kleine Anleitungen und offene Gespräche. Wir meditieren unabhängig von Religionen und Traditionen, befinden uns aber in respektvollem Einklang mit ihnen. Neben dem Voranschreiten auf dem individuellen Weg zur inneren Mitte gehört auch ein bewusster und entspannter Start in die Woche zu den Zielen des Kurses.

Teilnahmevoraussetzungen: keine

Wichtiger Hinweis:

• Bitte bringt wenn möglich eine eigene Matte mit. Die Matten des Hochschulsportes dürfen nur mit einem großen Handtuch genutzt werden.
• Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Was ist mitzubringen?
Sportzeug, Getränk, Matte, Handtuch, eventuell Socken und Jacke zum Drüberziehen