Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Boxen
verantwortlich: Christoph Barth

Beschreibung
Von erfahrenen und kompetenten Trainer/-innen werden die Grundfertigkeiten des Boxens vermittelt. Saubere Techniken, gute Konditionierung/ Fitness und faire Verhaltensweise zeigen die attraktive Komplexität des Boxsports.

Level/ Teilnahmevoraussetzungen
A1
Voraussetzungen: keine
Inhalte: Erlernen der Grundfertigkeiten der Verteidigung und des Angriffs

A2
Voraussetzungen: Kenntnisse aus dem A1-Kurs
Inhalte: Festigung der im A1-Kurs erlernten Techniken

F
Voraussetzungen: Kenntnisse aus dem A2-Kurs
Inhalte: Schlagserien, Kontertechniken, Wettkämpfe

Was ist mitzubringen?
Sportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk (Boxhandschuhe, Mundschutz; Bandagen)

Wichtiger Hinweis:
Boxhandschuhe können nur in sehr begrenzten Maße gestellt werden, sollten aber aus hygienischen und gesundheitlichen Gründen zu Beginn des Kursverlaufs selbst angeschafft werden. Bandagen und Mundschutz müssen zu Beginn des Kurses mitgebracht werden.

 

Informationen zu den TARIFGRUPPEN

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3103103A1Do17:30-19:00Poststadion Mitte Tribünengebäude Seminarraum25.04.2024-18.07.2024Serena Borchert
32/ 52/ 79 €
32 EUR
für Studierende

52 EUR
für Beschäftigte

79 EUR
für Externe und Alumni
abgelaufen
3104100Frauen A1/A2Do16:00-17:30Poststadion Mitte Tribünengebäude Seminarraum25.04.2024-18.07.2024Serena Borchert
32/ 52/ 79 €
32 EUR
für Studierende

52 EUR
für Beschäftigte

79 EUR
für Externe und Alumni
abgelaufen
3703203Fitness & Boxen FrauenSo11:30-13:00Boxfabrik am Ostbahnhof21.04.2024-21.07.2024Batoul Abbasi
45/ 69/ 99 €
45 EUR
für Studierende

69 EUR
für Beschäftigte

99 EUR
für Externe und Alumni
abgelaufen
3703204A1/A2Mi11:00-12:30Boxfabrik am Ostbahnhof24.04.2024-17.07.2024Marten Reich
45/ 62/ 99 €
45 EUR
für Studierende

62 EUR
für Beschäftigte

99 EUR
für Externe und Alumni
abgelaufen
3703205A1/A2Mi12:30-14:00Boxfabrik am Ostbahnhof24.04.2024-17.07.2024Marten Reich
45/ 62/ 99 €
45 EUR
für Studierende

62 EUR
für Beschäftigte

99 EUR
für Externe und Alumni
abgelaufen