Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Beschreibung

Schenke dir eine halbe Stunde nur für dich. Jede Session bietet unterschiedliche Meditationen – z. B. Atemmeditation, Bodyscan, Gehmeditation oder Atemübungen.

Für wen?

• Menschen, die sich mehr Präsenz wünschen.
• Alle, die Meditation praxisnah kennenlernen möchten.
• Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Teilnahmevoraussetzungen: keine

Wichtiger Hinweis:

• Der Zugangslink wird vom Kursleitenden vor Kursbeginn versendet.
• Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Was braucht ihr?

eine ruhigen Platz, eventuell ein Sitzkissen oder eine Matte

Allgemeine Informationen zur Teilnahme