| Level | Teilnahmevoraussetzungen | Inhalte |
| Level 1 | keine | Erlernen von Grundschritten und einfachen Figuren folgender Standard- und Latein- Tänze: Langsamer Walzer, Foxtrott, Tango, Wiener Walzer, Rumba, Cha-Cha-Cha, Jive, Samba. |
| Level 1 Auffrischung/Wiederholung | absolvierter Level 1 Kurs | Festigen und wiederholen/auffrischen der erlernten Figuren aus dem Level 1 Kurs. Weitere Übung an Haltung und Bewegung. Vorbereitung für den Level 2 Kurs. |
| Level 2 | absolvierter Level 1 Kurs | Erlernen weiterer Figuren und des Quickstep. |
| Level 3 | absolvierter Level 2 Kurs | Erlernen weiterer Figuren. Neu dazu kommen Slowfox sowie Training in Haltungs- und Bewegungsqualität. |
| Level 4 | absolvierter Level 3 Kurs | Erlernen weiterer Figuren sowie Vervollkommnung in Haltungs- und Bewegungsqualität. |
| Level 3 Hobby-kurs | ab abgeschlossener Level 2 Kurs | Figuren und Techniken verschiedener Tänze auffrischen. Je nach Niveau der Teilnehmenden können neue Figuren hinzukommen. Willkommen sind alle, die wieder das Tanzbein in einer Halle schwingen wollen. Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene (mindestens abgeschlossener Level 2 Kurs) und Hobbytanzpaare. |
| Standard-/ Latein-Technik | abgeschlossener Level 2 Kurs | Der Technikkurs Standard und Latein richtet sich an alle, die ihre Bewegungsqualität & -charakteristik, Führen und Folgen, Schwünge und Gewichtstransport, Musikalität und Präzision in den Standard- und Lateintänzen verbessern möchten. Durch gezielte Vermittlung der Technik werden Haltung, Fuß/Beinarbeit und Körperbewegungen geschult und geübt, was mehr Kontrolle und Ausdruck bringt. Der Kurs eignet sich für Teilnehmende ab Niveau A2, da wir die gelernten Figuren als Basis nehmen und vertiefen. |
| Freies Tanzen Level 1-4 | offen für alle Level (mind. Teilnahme an aktuellem Level 1 Kurs) | Ohne Anleitung! In diesem Kurs vertiefen und üben die Teilnehmenden das Erlernte. Die Kursleitenden stehen bei Fragen zur Verfügung und helfen bei vergessenen Schritten und Figuren. |
