Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Tennis - Adlershof
verantwortlich: Toni Hellmuth

Beschreibung:
Tennis zählt zu den sogenannten Rückschlagspielen. Das Spiel zeichnet sich dadurch aus, dass mit Hilfe eines speziellen Schlägers der Ball über das Netz in die gegnerische Spielhälfte immer wieder zurück gespielt wird. In unseren Tenniskursen geht es vorrangig darum das Tennisspielen zu erlernen und die allgemeine Spielfähigkeit zu verbessern.

 

 

 

 

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen:

Level Teilnahmevoraussetzungen Inhalte
A1 keine

Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand, Volley, Aufschlag, Entwicklung der Spielfähigkeit

 

A2 absolvierter A1-Kurs bzw. Kenntnisse A1-Kurs

Die Festigung der Grundschläge und Verbesserung der allgemeinen Spielfähigkeit steht im Mittelpunkt. Je nach Spielstärke der Teilnehmer*innen können weitere Schlagtechniken wie Topspin, Slice, 2.Aufschlag vermittelt werden.

 

F1

absolvierter A2-Kurs bzw. Kenntnisse A2-Kurs

sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels

Festigung und Vervollkommnung der im A2-Kurs erlernten Schläge, Verbesserung der Spielfähigkeit und variablere Gestaltung des Spiels durch Einführung weiterführender Schlagtechniken, wie Topspin-Lob, Slice, Stopp, Schmetterball, 1. und 2. Aufschlag, Twist- und Sliceaufschlag
Übungs- und Spielformen unter taktischen Gesichtspunkten stehen im Mittelpunkt, Wettkampffähigkeit soll erreicht werden.

Grundlagen bis Erweiterung des Doppelspiels

F2

absolvierter F1-Kurs bzw. Kenntnisse F1-Kurs

Grundlinien- und Netzspiel sowie 1. und 2. Aufschlag müssen beherrscht werden

wettkampfnahe Trainings- und Spielformen, Stabilisierung der Wettkampffähigkeit

 

Was ist mitzubringen?

  • Hallensportschuhe (non-marking)
  • Sportkleidung
  • eigener Schläger
  • Getränk

 

Wichtige Hinweise:

  • Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.
  • Bei unregelmäßiger Teilnahme erlischt der Anspruch auf den gebuchten Platz. Es erfolgt keine Rückzahlung der Kursgebühr.
  • Die Kurse in der Sporthalle finden auf normalem Sporthallenboden statt.
  • Bälle werden gestellt.

Allgemeine Informationen zur Teilnahme

Anfänger 1:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
16490131A1Mi09:00-10:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)26.02.2025-09.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00
16490144A1Do12:00-13:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)27.02.2025-10.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00

Anfänger 2:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
16490232A2Mi10:00-11:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)26.02.2025-09.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00
16490235A2Mi13:00-14:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)26.02.2025-09.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00
16490243A2Do11:00-12:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)27.02.2025-10.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00
16490245A2Do13:00-14:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)27.02.2025-10.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00

Fortgeschritten 1:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
16490333F1Mi11:00-12:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)26.02.2025-09.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00
16490342F1Do10:00-11:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)27.02.2025-10.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00

Fortgeschritten 2:

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
16490434F2Mi12:00-13:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)26.02.2025-09.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00
16490441F2Do09:00-10:00Adlershof Sportzentrum 3-Feld Halle (neu)27.02.2025-10.04.2025Lars Senger
49/ 81/ 123 €
49 EUR
für Studierende

81 EUR
für Beschäftigte

123 EUR
für Externe und Alumni
ab 03.02., 09:00