Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Yoga - online
verantwortlich: Nicole Anders

Immer mehr Menschen nutzen Yogaübungen und Techniken der bewussten Atmung für eine verbesserte Gesundheit und Konzentration. Unterrichtet werden Auflockerungsübungen bzw. Sonnengrüße, sowie verschiedene Dehn- und Kraftübungen, durch die körperliche Verspannungen aufgelöst, Kraft, Ausdauer und Flexibilität entwickelt werden. Das schrittweise Erlernen der einzelnen Yogaübungen und die individuelle Korrektur stehen im Vordergrund.

Der Link zum Online Kurs wird kurz vor Kursbeginn gesendet.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4187973Yin YogaDi19:30-21:00Online Body & Mind15.10.2024-11.02.2025Janina Neugebauer
12/ 18/ 30 €
12 EUR
für Studierende

18 EUR
für Beschäftigte

30 EUR
für Externe und Alumni