Humboldt-Universität zu Berlin | Zentraleinrichtung Hochschulsport | Sportprogramm | Sportangebot PausenExpress - Onlineverantwortlich: Rieke BrunsDer PausenExpress ist ein 15-minütiges Kurzprogramm aus Entspannung, Bewegung und Fitness, das von qualifizierten Trainerinnen und Trainern angeleitet wird. Diese aktive Pause am Arbeitsplatz lindert Beschwerden wie Rücken- und Gelenkprobleme und erhöht die Leistungsfähigkeit und Produktivität. Die Zugangsdaten zum online Kurs werden ca. 30 min. vor Kursbeginn von den Kursleitenden an alle Teilnehmenden gesendet. Die Aufzeichnung der Live-Kurse ist nicht gestattet! Informationen zur TeilnahmeNr.No.DetailsDetailTag / Zeit / OrtDay / Time / LocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking04901010PausenExpress - Online 04901010PausenExpress - Online 13.04.2026-05.10.2026Mo12:00-12:15Online13.04.-05.10.Gabriele Zschech0/ 0/ 20/ 20 €0 €für Studierende0 €für Beschäftigte HU & Kooperation20 €für Sonstige Beschäftigte & Alumni 20 €für Externeab 01.04., 10:0004901011PausenExpress - Online 04901011PausenExpress - Online 16.04.2026-08.10.2026Do10:00-10:15Online16.04.-08.10.Gabriele Zschech0/ 0/ 20/ 20 €0 €für Studierende0 €für Beschäftigte HU & Kooperation20 €für Sonstige Beschäftigte & Alumni 20 €für Externeab 01.04., 10:00► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Ausbildung Kursleiter*in PausenexpressBusiness Yoga - OnlineBusiness Yoga Beschäftigte/Anmeld. AnsprechpartnerMeditation@Work - OnlineMental Fit & Body MovePausenExpress - OnlinePausenexpress Beschäftigte/Anmeld. AnsprechpartnerKurssuche
