Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Vermittlung von Grundschlägen, Vor- und Rückhand, Volley, Aufschlag, Entwicklung der Spielfähigkeit

Die Verbesserung der Spielfähigkeit steht im Mittelpunkt. Je nach Spielstärke der Teilnehmer*innen können weitere Schlagtechniken wie Topspin, Slice, 2.Aufschlag vermittelt werden.

absolvierter A2-Kurs bzw. Kenntnisse A2-Kurs

sichere Beherrschung des Grundlinien- und Netzspiels

Verbesserung der Spielfähigkeit und variablere Gestaltung des Spiels durch Einführung weiterer Schlagtechniken wie Topspin-Lob, Slice, Stopp, Schmetterball, 1. und 2. Aufschlag

absolvierter F1-Kurs bzw. Kenntnisse aus F1 Kurs. 

Grundlinien- und Netzspiel sowie 1. und 2. Aufschlag müssen beherrscht werden

absolvierter F-Kurs bzw. sichere Beherrschung aller Grundschlagarten

Es werden die Schlagtechniken korrigiert, verfeinert und stabilisiert um ein Wettkampfniveau zu erreichen. 

Ziel: Die optimierten Schlagvariationen bewusst platzieren und als taktisches Element im Einzel und Doppel einsetzen können. Erreichen einer höheren Schlag- und Spielqualität.

Termin 1: Sicherer 1. und 2. Aufschlag/Aufschlagverhalten:

• Die Fehlerquote des Aufschlages reduzieren
• Die Quote der gewonnenen Punkte verbessern
• Variationen kennenlernen, die den Return erschweren + Verhalten nach dem Return (+1, +2; dritter Ball)

Termin 2: Return und Returnverhalten

• Die richtige Position beim Return
• Taktik beim Return auf den ersten und zweiten Aufschlag
• Die optimale Platzierung des Return

Termin 3: Der Slice und seine Taktik

• Slice Arten optimieren
• Defensive, offensive Variante taktisch einsetzen
• Slice als Return

Termin 4: Volleyspiel stabilisieren

• Volley Arten verfeinern – z.B. Halbvolley, Stoppvolley
• Aufbau Volley und Abschluss
• Serve und Volley

Termin 5-6: Freies Spielen – Einzel und Doppel / Alternativ vertiefen der Trainingseinheiten

Freies Spielen. Das Angebot richtet sich an Studierende und Beschäftigte der HU.

Entgelte: verstehen sich pro Platz

Wichtige Hinweise:

• Gebucht wird lediglich der Platz. Für Spielpartner*in, Bälle und Schläger ist die buchende Person selbst verantwortlich.
• Tennispartner*in fehlt? Dann schau auf unserer Sportpartnerbörse vorbei!
• Die Platzordnung ist zwingend einzuhalten!