Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Contemporary Floorwork (Adlershof)
verantwortlich: Selina Blatter

Contemporary Dance ist ursprünglich als Gegenbewegung zum klassischen akademischen Tanz entstanden und ist sehr individuell und kreativ. Fallende und weiche Bewegungen werden mit spannungsgeladenen, dynamisch kraftvollen Schrittfolgen vereint. 

Unter Floorwork werden Tanzbewegungen verstanden, die auf dem Boden stattfinden. In diesem Kurs beschäftigen wir uns intensiv mit dem Bewegen am Boden. Die Grundlage hierfür ist die Laban Methode und die Bartenieff Fundamentals, die uns dabei helfen werden, in unseren Körper zu spüren und uns effektiv fortzubewegen. Dabei erforschen wir verschiedene Bewegungsmuster und bauen nebenbei Kraft und Flexibilität auf. Das Wichtigste dabei ist der Tanz: die Verbindung zu unserem Körper und dessen Ausdruck. Während einer Unterrichtsstunde gehen wir von einfacheren zu komplexeren Bewegungen und erlernen währenddessen kleine Choreografien. Bitte in bequemer Kleidung kommen, mit Socken oder barfuß.

 

Level/Teilnahmevoraussetzungen:

Level

Teilnahmevoraussetzungen

Inhalte

A1

keine

Erlernen der Grundlagen des Floorwork. Erfahren von Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers, Entwicklung des Gefühls für Musikalität und Raumorientierung.
A2 Tanzerfahrung oder absolvierter A1-Kurs Sensibilisierung des Gefühls für Musikalität und Raumorientierung, Erlernen von umfangreicheren und anspruchsvolleren Kombinationen.

 

 

Was ist mitzubringen?

  • Sportbekleidung
  • Sport- bzw. Wechselschuhe (eine Teilnahme in Straßenschuhen ist nicht gestattet!)
  • Getränk


Wichtige Hinweise:

  • Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken
  • Die Kontakt- und Hygieneregeln sind einzuhalten

 

Allgemeine Informationen zur Teilnahme

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
6313111A1Di20:00-21:15Adlershof Sportzentrum der HU/ 1-Feld Sporthalle (alt)22.10.2024-04.02.2025Annika Herbst
31/ 51/ 77 €
31 EUR
für Studierende

51 EUR
für Beschäftigte

77 EUR
für Externe und Alumni