Volleyball ist ein technisch und taktisch anspruchsvoller Mannschaftssport aus der Gruppe der Rückschlagspiele. Von den Spielern wird vor allem Ballgefühl, Teamgeist und Koordination gefordert. Die Ausdauerbelastung ist bei diesem Sportspiel weniger intensiv.
Level/Teilnahmevoraussetzungen
Level | Teilnahmevoraussetzungen | Inhalte |
A1 | keine | Technik: Oberes und unteres Zuspiel, Aufgabe frontal von unten, Angriffsschlag (Pos. 4). Taktik: Kleinfeld- und Normalfeldspiele, Regelkunde. |
A2 | Teilnahme oder Kenntnisse A1 Kurs | Technik: Angriffsschlag (Pos. 4) /Einer-und Doppelblock/ Aufgabe frontal von oben. Taktik: Individuelle u. Mannschaftstaktiken, Regelkunde und Schiedsrichtertätigkeit., Läufersystem 4:2 |
F1 | techn. Fertigkeiten und taktische Fähigkeiten aus A2 Kursen beherrschen | Technik: Drive, Angriffsschlag, Blocken und Zuspiel über Kopf Taktik: Abwehr-/Blockverhalten, Sicherung Angriff, Läufersystem 6:2 |
F2 | techn. Fertigkeiten und taktische Fähigkeiten aus F1 Kursen beherrschen. | Technik: Variabilitätsschulung und Erweiterung der techn. Fertigkeiten Taktik: Läufersystem 5:1, Einführung Angriffskombinationen |
Was ist mitzubringen?
- Sportkleidung
- Sportschuhe für die Halle mit abriebfester Sohle (bitte keine Converse Schuhe oder ähnliches)
- Getränk
- eigenes Handtuch
Wichtige Hinweise:
- Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.
- Brillenträgern wird empfohlen mit einer speziellen Sportbrille oder Kontaktlinsen zu spielen.
Familienangebot
Die Buchung des Kurses mit dem Zusatz Familienangebot / Elternteil plus Kinderbetreuung beinhaltet die Teilnahme eines Elternteils am Kurs sowie die Betreuung des/der eigenen Kindes/Kinder während der Kurszeit in der Kinderbetreuung. Die Kinderbetreuung befindet sich in einem Drittel der Dreifeldsporthalle im 1. OG der Sportforschungshalle..
Mindestalter der Kinder beträgt 2 Jahre. Bitte planen Sie den individuellen Bedürfnissen Ihres Kindes entsprechend eine gemeinsame Eingewöhnungszeit (Kennenlernen der neuen Umgebung) ein. Wir bitten um Verständnis, dass wir Eltern von weinenden Kindern, die sich nicht beruhigen lassen, aus dem laufenden Kurs holen können.
Ihr Kind hat in der Kinderbetreuung die Möglichkeit sich sportlich zu bewegen, kann sich aber auch in einer selbstgebauten Höhle verkriechen oder sich mit dem eigenen Buch oder Spielzeug beschäftigen.
Bitte bringen Sie Ihrem Kind neben einer Flasche Wasser (keine Glasflaschen) und bequemer Kleidung (Sportsachen) auch Wechselschuhe (Sportschuhe) oder Stoppersocken mit.
Bei Rückfragen - nicole.anders@hu-berlin.de
Allgemeine Informationen zur Teilnahme