Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Mobility/Stretching
verantwortlich: Nicole Anders

Ziel des Kurses ist eine verbesserte ganzkörperliche Beweglichkeit und Dehnfähigkeit. Wir konzentrieren uns dabei voll und ganz auf effektive Dehnungsübungen für Muskeln und Sehnen zur Vermeidung bzw. Beseitigung von Dysbalancen.

Wichtiger Hinweis:

  • Bitte bringt wenn möglich eine eigene Matte mit. Die Matten des Hochschulsportes dürfen nur mit einem großen Handtuch genutzt werden.
  • Zur Einzelterminübersicht bitte auf den entsprechenden Zeitraum in der Tabelle klicken.

Was ist mitzubringen?
Bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk,

Informationen zu den TARIFGRUPPEN

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
41165104Beweglichkeit, Dehnung und KoordinationMi11:00-12:00Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum A 1.Etage links 15.10.2025-11.02.2026Mara Lemcke
14/ 23/ 40 €
14 EUR
für Studierende

23 EUR
für Beschäftigte

40 EUR
für Externe und Alumni
41165109Beweglichkeit und DehnungFr14:00-15:00Sporthalle Am Weidendamm 3, Raum B 1.Etage rechts 17.10.2025-12.12.2025Aditi
9/ 15/ 25 €
9 EUR
für Studierende

15 EUR
für Beschäftigte

25 EUR
für Externe und Alumni