Beschreibung
Zumba® ist eine neue Art von Tanzfitness, bei der man sich von der Musik leiten lässt (statt Wiederholungen abzuzählen). Es handelt sich nicht um einen Tanzkurs im ursprünglichen Sinne, in dem Schritte, Drehungen etc. von Grund auf erlernt werden. Wer Spaß am spontanen Nach- und Mitmachen von einfachen und verrückten Bewegungen zu motivierender, abwechslungsreicher Musik hat, ist in diesem Kurs genau richtig. Lied für Lied ist vorchoreographiert und animiert zum Mittanzen. Die körperliche Fitness wird dabei verbessert und die Fettverbrennung angeregt.
Was ist mitzubringen?
Sportbekleidung, Getränk, Handtuch
Für mehr Flexibilität testen wir die Möglichkeit der Einzelterminbuchung. Das bedeutet, dass wir Zumbaangebote im Tanzsaal der Sportforschungshalle nicht nur als Semesterkurs anbieten, sondern wöchentlich Einzelbuchungen von Terminen möglich machen.
Anmerkungen und Fragen gern an nicole.anders@hu-berlin.de
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