Beschreibung
Verwandle deinen Körper und Geist mit Refuel Classical Music Fitness. Dieses einzigartige Fitnesserlebnis, geboren in Berlin, verbindet energiegeladene Bewegung mit der Schönheit klassischer Musik und schafft so eine kraftvolle Verbindung zwischen Körper und Geist.
Mit drei sorgfältig abgestimmten Abschnitten – Mobilitäts-Warm-up, Kickbox-Sequenzen und Deep-Stretch-Cool-down – wurde Refuel entwickelt, um Ausdauer, kognitive Funktionen, Gedächtnis, Balance, Rhythmus, Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft, Power und Agilität in einem einzigen Workout zu verbessern. Perfekt für alle, die wenig Zeit haben.
Verlasse jede Session mit einem Gefühl von Frische, neuer Energie und ‘Refuelled’!
Transform your body and mind with Refuel Classical Music Fitness. This unique fitness experience, born in Berlin, combines energising movement with the beauty of classical music, creating a powerful connection between your body and your mind.
With three carefully crafted sections - mobility warm up, kickboxing sequences, and deep stretch cool down - Refuel is designed to improve cardio fitness, cognitive function, memory, balance, rhythm, range of motion, flexibility, strength, power and agility, all in one workout. Perfect for those short on time. Leave each session feeling refreshed, recharged and Refuelled!
