Humboldt-Universität zu Berlin | Zentraleinrichtung Hochschulsport | Sportprogramm | Sportangebot Fight Fitness / Kick-Workoutverantwortlich: Christoph BarthBeschreibung Im Kurs werden pro Training einfach zu erlernende Faust- und Kicktechniken mit Musik zu einer kleinen Choreographie zusammengestellt. Dabei werden wir uns an Techniken aus dem Boxen, dem Karate und dem Taekwondo bedienen und das Training in Form eines kleinen Schattenkampfes, ähnlich dem Aerobic, allmählich aufbauen. Der Kurs richtet sich an alle, die Fitnesstraining suchen, sich auspowern und ihre Cardio (Ausdauertraining) für den Kampfsport verbessern wollen. Daher ist der Kurs für alle, auch ohne besondere Vorkenntnisse, offen. Er zeichnet sich durch ein ganzheitliches Bewegungstraining aus und wird am Ende durch leichtes Stretching ergänzt. Level Die Bewegungen können dem Leistungsniveau der Teilnehmenden angepasst werden. Was ist mitzubringen? Sportbekleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk Wichtig: Beim ersten Kursbesuch bitte Anmeldebestätigung und Überweisungsbeleg mitbringen! Informationen zu den TARIFGRUPPENKursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking41733079Kampfausdauertraining AFr18:00-19:00Rochstraße02.05.2025-06.06.2025Dr. Domenico Schneider16/ 26/ 39 €16 EURfür Studierende26 EURfür Beschäftigte39 EURfür Externe und Alumni► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:AerobicAusbildung Kursleiter*in GroupfitnessBody FitBody ROCKBody ShapeBollywood *NEU*Fight Fitness / Kick-WorkoutFitnessBoxenHIIT TrainingIndoor Biking (Adlershof)LanghanteltrainingLauftreff (Adlershof)MobilityPilatesPilates (Adlershof)RückenFit - indoorStep AerobicTanzfitnessZumbaKurssuche