Humboldt-Universität zu Berlin | Zentraleinrichtung Hochschulsport | Sportprogramm | Sportangebot Lima Lama...polynesisch - amerikanische Kampfkunstverantwortlich: Christoph Barth Limalama – Kampfsport, Fitness und effektive Selbstverteidigung Du möchtest effektiv Selbstverteidigung lernen und gleichzeitig deine Fitness verbessern? Dann entdecke unser Limalama-System: Eine dynamische Kampfkunst, die auf natürlichen und intuitiven Körperbewegungen basiert, um maximale Wirkung in der Selbstverteidigung zu erzielen. Im Kurs erlernst du vom ersten Tag an realistische Schlag-, Tritt- und Verteidigungstechniken, die dir helfen, dich im Ernstfall intuitiv und wirkungsvoll zu schützen – unabhängig von deiner Körpergröße oder Kraft. Gleichzeitig bietet dir jede Trainingseinheit ein intensives Ganzkörper-Workout, das Koordination, Kraft und Kondition fördert. Was dich im Kurs erwartet: Effektive Selbstverteidigungstechniken Ein abwechslungsreiches und intensives Fitnesstraining Verbesserung deiner Körperbeherrschung und mentalen Stärke Offene Atmosphäre und freundliches Miteinander Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – komm vorbei und steigere deine Fitness, Selbstvertrauen und Fähigkeiten in der Selbstverteidigung. Informationen zu den TARIFGRUPPENKursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking35118101A/FFr20:30-22:00Poststadion Mitte Tribünengebäude Seminarraum18.04.2025-18.07.2025Sergio Rivera, Dirk Sauer34/ 56/ 85 €34 EURfür Studierende56 EURfür Beschäftigte85 EURfür Externe und Alumni► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:# Martial Arts Convention 2025AikidoBJJ (Brazilian Jiu-Jitsu)BoxenBoxen (Adlershof)Capoeira - brasilianische SelbstverteidigungCombat Fitness (Adlershof)Gracie Jiu Jitsu SelbstverteidigungssystemGrappling / No Gi *NEU*Japanische Schwertkampfkunst (Iaido)Japanische Stockkampfkunst (Jodo)Ju JutsuJudoKampfsport für Frauen (Hapkido, Taekwondo)KarateKickboxenKrav Maga ProCon®Kung FuLima Lama...polynesisch - amerikanische KampfkunstMuay Thai / Thai BoxenNinjutsuSchwertkampf - europäischSelbstverteidigung für FrauenSelbstverteidigung mit AlltagsgegenständenSelbstverteidigung ohne WaffenSystemaSystema - int. LehrgangTaekwondo - olympischTaekwondo - traditionellTaijiquan (Adlershof)Kurssuche