Humboldt-Universität zu Berlin - Zentraleinrichtung Hochschulsport der Humboldt-Universität zu Berlin

Selbstverteidigung für Frauen
verantwortlich: Christoph Barth

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Ab dem 5.7.21 entfällt die Testnachweis-Pflicht in unseren Outdoorkursen für alle Teilnehmenden und für Geimpfte und Genesene auch in Indoorkursen.

❕ Geimpft: Vollständige Impfung ist vor mind. 14 Tagen erfolgt

❕ Genesen: es wurde ein positiver PCR-Test durchgeführt, der mindestens 28 Tage und maximal sechs Monate her ist

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Wir machen Frauen selbstbewusst und mutig!

Es werden neben frauenspezifischen Selbstverteidigungstechniken auch Strategien zur Gewaltprävention und -deeskalation vermittelt.

Wie behaupte ich mich als Frau in gefährlichen Situationen?
Was kann ich gegen die lähmende Angst tun?
Wie kann ich auch Alltagsgegenstände zur Selbstverteidigung einsetzen?

Wichtig: Bitte lockere Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen!

 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3219107AnfängerFr16:00-17:30Invalidenstr. 110, Tanzsaal (Zugang nur über Hofeingang)06.08.2021-24.09.2021Walter Carow
15/ 24/ 24/ 36 €
15 EUR
für Studierende

24 EUR
für Beschäftigte

24 EUR
für Alumni

36 EUR
für Externe